한국 노인에서 악력과 수면시간과의 관련성
Association between Sleep Duration and Hand Grip Strength in Korean Elderly
- 주제(키워드) Older Adults , Sleep Duration , Hand Grip Strength , Muscle Power , 노인 , 수면시간 , 악력 , 근력
- 주제(기타) 가정의학
- 설명문(URI) https://www.kci.go.kr/kciportal/ci/sereArticleSearch/ciSereArtiView.kci?sereArticleSearchBean.artiId=ART002724947
- 등재 KCI등재후보
- 발행기관 대한가정의학회
- 발행년도 2021
- URI http://www.dcollection.net/handler/ewha/000000182814
- 본문언어 한국어
초록/요약
연구배경: 한국에서 수면 시간과 악력에 대한 연구는 제한적이다. 본 연구는 노인 인구를 대상으로 수면시간과 악력과의 연관성을 평 가하고자 하였다. 방법: 국민건강영양조사 제6기(2014년–2015년) 자료에서 65세 이상 노인 2,104명을 대상으로 하였다. 자가 보고된 수면 시간을 통해 참 여자들을 ≤4 hours, 5–6 hours, 7–8 hours, ≥9 hours 4개의 그룹으로 나누었다. 사회경제적 정보, 건강행태, 만성질환, 정신건강 상태를 고려하여 카이제곱 검정을 실시하였다. 각각의 수면시간이 미치는 악력과의 관련성을 확인하기 위해 유의한 변수를 보정하여 로지스 틱 회귀분석을 실시하였다. 근력은 악력을 사용하여 추정되었다. 결과: 총 2,104명의 65세 이상의 노인 인구가 연구에 참여하였다. 이 중 219명(10.5%)이 4시간 미만의 수면시간을 가졌다. 혼란 변수를 보 정 후 우세수 악력의 경우 4시간 이하(25.91±0.44)의 수면시간군이 7–8시간(27.20±0.25)의 평균 수면시간군보다 악력이 낮았다(P<0.05). 성별로 계층화한 경우 짧은 수면시간과 약한 악력을 보였으나 9시간 이상의 긴 수면시간군의 악력이(18.88±0.41) 유의하게 낮았다. 결론: 65세 이상 노인에서 짧은 수면시간의 경우 약한 악력을 보였다. 이를 통해 근력 감소가 짧은 수면시간과 부정적인 건강 영향과의 관계를 중재할 수 있음을 시사한다.
more초록/요약
Background: In an aged society, studies on sleep duration and hand grip strength are limited. This study aimed to evaluate the associations of sleep duration and hand grip strength among a large sample of Korean older adults. Methods: This study is based on data from 2014–2015 from the Sixth Korea National Health and Nutrition Examination Survey. The total number of participants who were over the age of 65 years was 2,104. Participants were classified into four groups according to self-reported sleep duration. Muscle power was estimated using hand grip strength. The association between sleep duration and hand grip strength was analyzed using ANOVA and ANCOVA. Results: There was a statistically significant correlation between sleep duration and hand grip strength; After controlling for covariates, a sleep duration of shorter than 4 hours (estimated mean [95% confidence interval, CI]: 25.91±0.44) was associated with a weaker dominant hand grip strength than an average sleep duration of 7–8 hours (estimated mean [95% CI]: 27.20±0.25) (P=0.027). However, when stratified by sex, only female with a sleep duration of longer than 9 hours (estimated mean [95% CI]: 18.88±0.41) had a significantly weaker non-dominant hand grip strength than those with an average sleep duration of 7–8 hours (estimated mean [95% CI]: 19.85±0.24). Conclusion: An inappropriate sleep duration in older adults was associated with a lower hand grip strength. This finding suggests that decreased muscle power may mediate the relationship between short sleep duration and adverse health outcomes.
more