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40대 중반 양극성장애 기혼여성의 여가로서 필라테스 참여 경험에 관한 내러티브 연구

Narrative Inquiry on Pilates Experiences of a Married Woman Living with Bipolar Disorder

초록/요약

연구목적 본 연구의 목적은 만성 양극성장애를 안고 살아가는 40대 중반 기혼 여성의 여가활동으로써 필라테스 경험의 의미를 탐구하는 데 있다. 연구 참여자는 12년 동안 양극성 장애를 경험하고있으며, 2년 동안 필라테스를 참여하였다. 연구방법 내러티브 방법을 사용하여 그녀의 이야기를 듣고, 그 경험의 의미를 분석하고 해석하였다. 결과 첫째, 40대 중반의 양극성장애를 안고 살아가는기혼 여성은 신체적 여가로서 필라테스를 통해 몸에 대한 긍정적 인식을 경험하였다. 둘째, 40대 중반의 양극성장애를 안고 살아가는 기혼 여성은 필라테스 활동의 숙달감을 경험하였고, 그로 인해 자존감과 영적 웰니스가 높아졌다. 셋째, 40대 중반의 양극성장애를 안고 살아가는 기혼 여성은 지도자의 상호작용으로 자신, 타인, 세계에 대한 연결성을 체험하고, 필라테스 센터라는 제3의 공간을 갖게되었다. 결론 40대 중반의 양극성 장애를 안고 살아가는 기혼 여성에게 있어 필라테스는 몸에 대한긍정적 인식을 경험하게 하고, 자존감, 영적 웰니스 및 사회적 상호작용 제고에 기여한다. 본 연구의결과는 양극성장애를 가진 여성 환자들의 삶을 구체적으로 이해하고, 그들의 건강과 삶의 질을 높일수 있는 기초자료를 제공한다는 점에서 의의가 있다.

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초록/요약

Purpose The purpose of this study is to explore the Pilates experiences as a leisure activity for a Married Woman Living with Bipolar Disorder in their mid-40s using a narrative method. She participated in Pilates for two years. Methods Following are the findings of the study that examined and interpreted the significance of the events as told via their stories. Result First, she experienced more positive bodies perceptions through Pilates experiences as leisure. Second, she had better self-esteem and spiritual wellness through mastery in Pilates experiences. Third, she formed social relationships with Pilates instructors and discovered new things about herself, other people, and the world. Conclusion The findings suggest that physical leisure activities can improve positive bodies perceptions, self-esteem, and spiritual wellness for married women living with bipolar disorder in their mid-40s.

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